Psicologia
O que é o vÃcio? Será que você é viciado em alguma coisa? Saber reconhecer o que é o vÃcio é fator fundamental para conseguirmos identificar se nos tornamos viciados em algo ou mesmo em algum modo de agir. VÃcio é um comportamento repetitivo que como conseqüência resultará em algo prejudicial, negativo. Em um primeiro momento, essa repetição da ação pode proporcionar prazer, mas, posteriormente, ocasionará algum dano, fÃsico e/ou psicológico. É possÃvel desenvolvermos vÃcios dos mais variados tipos. Aqueles mais conhecidos como: vÃcio em bebidas alcoólicas, jogo, cigarro, drogas lÃcitas (como remédios) e ilÃcitas (como cocaÃna, crack), sexo, internet, e vÃcios considerados mais bizarros como por exemplo: comer terra, arrancar cabelos. Outros vÃcios comuns são os psicológicos como: ter que verificar diversas vezes se trancou a casa, lavar inúmeras vezes as mãos com medo de contaminação por germes e bactérias, somar todos os números placas de carro. O importante é identificarmos quando estamos viciados em algo. A partir desse momento conseguimos iniciar um tratamento adequado. É um tratamento difÃcil porque o ciclo do vÃcio envolve prazer imediato. Pode começar a ser percebido quando começamos a “sofrerâ€, a “ficar angustiadoâ€, até mesmo com dores pelo corpo e outros sintomas fÃsicos se não realizarmos aquele comportamento desejado. O sofrimento pode chegar a ser tão forte que paralisa. Não se consegue fazer mais nada antes de repetir aquele comportamento. O vÃcio está ligado a ANSIEDADE. É como se quiséssemos “descarregar†a ansiedade sentida por alguma outra coisa. Esses comportamentos podem ser classificados como Transtornos Obsessivos Compulsivos: obsessivos por conta dos pensamentos repetitivos e compulsivos pela necessidade de repetir esses comportamentos. No caso de vÃcios relacionados a substâncias, eles recebem classificações e tratamentos especÃficos para cada uma delas. Também é necessário saber que é possÃvel desenvolver vÃcios com mais facilidade se já existem casos com parentes próximos – componente genético. Também existem pessoas que entram em contato com certas substâncias e se viciam imediatamente como outras demoram mais. Portanto, vÃcio não é só uma questão de “escolha erradaâ€. Ninguém sabe como o seu corpo vai reagir ao tomar contato com substâncias com potencial para viciar. Qualquer um pode, algum dia estabelecer um comportamento de vÃcio. Esses comportamentos têm influências sociais, psicológicas e biológicas. A partir do momento que o vÃcio é identificado, devemos começar o tratamento o mais rápido possÃvel. Quanto mais tempo demoramos, mais o comportamento vai se cristalizando e ficando cada vez mais difÃcil a reversão. O tratamento é difÃcil por conta de que este comportamento dá prazer a pessoa. Quando iniciamos a retirada dele, lidamos com aspectos depressivos, frustrações, angustias que estavam sendo anestesiadas, escondidas. Não tratando, a pessoa começa a se prejudicar tanto fisicamente quanto psicologicamente e socialmente. Começa a deixar de viver uma normalidade para ter que repetir aquela ação, e com o passar do tempo isso vai se intensificando. Torna-se cada vez mais “preso†ao vÃcio. A batalha não é fácil. É sofrida e necessita de muito apoio, vontade, entendimento e aceitação do erro que é o vÃcio. Pode necessitar de medicamentos para suportar a abstinência, a falta do vÃcio e terapia psicológica para realmente MUDAR esse modo de agir e “curar†as reais causas desse sintoma vÃcio. Kely C. Schettini
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Quando começamos a entender as pessoas como seres formados pelos aspectos biológicos, sociais e psicológicos, percebemos que as doenças também devem ser compreendidas dessa forma. Toda doença tem repercussões, aspectos psicológicos...
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Existem pessoas que apresentam medo, dificuldade em confiar em outras pessoas. Essa desconfiança pode acontecer depois de episódios, fatos decepcionantes, frustrações com as atitudes de outras pessoas e em alguns casos, através do medo...
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Hoje, domingo de manhã, como de habitual fui à academia. Geralmente acordo tarde aos domingos, e como minha academia fecha às 13h eu vou assim que acordo. Como bastante antes de ir para ter algum tipo de reserva energética. Há algumas semanas,...
Psicologia
Comportamento de vÃcio
O que é o vÃcio? Será que você é viciado em alguma coisa? Saber reconhecer o que é o vÃcio é fator fundamental para conseguirmos identificar se nos tornamos viciados em algo ou mesmo em algum modo de agir. VÃcio é um comportamento repetitivo que como conseqüência resultará em algo prejudicial, negativo. Em um primeiro momento, essa repetição da ação pode proporcionar prazer, mas, posteriormente, ocasionará algum dano, fÃsico e/ou psicológico. É possÃvel desenvolvermos vÃcios dos mais variados tipos. Aqueles mais conhecidos como: vÃcio em bebidas alcoólicas, jogo, cigarro, drogas lÃcitas (como remédios) e ilÃcitas (como cocaÃna, crack), sexo, internet, e vÃcios considerados mais bizarros como por exemplo: comer terra, arrancar cabelos. Outros vÃcios comuns são os psicológicos como: ter que verificar diversas vezes se trancou a casa, lavar inúmeras vezes as mãos com medo de contaminação por germes e bactérias, somar todos os números placas de carro. O importante é identificarmos quando estamos viciados em algo. A partir desse momento conseguimos iniciar um tratamento adequado. É um tratamento difÃcil porque o ciclo do vÃcio envolve prazer imediato. Pode começar a ser percebido quando começamos a “sofrerâ€, a “ficar angustiadoâ€, até mesmo com dores pelo corpo e outros sintomas fÃsicos se não realizarmos aquele comportamento desejado. O sofrimento pode chegar a ser tão forte que paralisa. Não se consegue fazer mais nada antes de repetir aquele comportamento. O vÃcio está ligado a ANSIEDADE. É como se quiséssemos “descarregar†a ansiedade sentida por alguma outra coisa. Esses comportamentos podem ser classificados como Transtornos Obsessivos Compulsivos: obsessivos por conta dos pensamentos repetitivos e compulsivos pela necessidade de repetir esses comportamentos. No caso de vÃcios relacionados a substâncias, eles recebem classificações e tratamentos especÃficos para cada uma delas. Também é necessário saber que é possÃvel desenvolver vÃcios com mais facilidade se já existem casos com parentes próximos – componente genético. Também existem pessoas que entram em contato com certas substâncias e se viciam imediatamente como outras demoram mais. Portanto, vÃcio não é só uma questão de “escolha erradaâ€. Ninguém sabe como o seu corpo vai reagir ao tomar contato com substâncias com potencial para viciar. Qualquer um pode, algum dia estabelecer um comportamento de vÃcio. Esses comportamentos têm influências sociais, psicológicas e biológicas. A partir do momento que o vÃcio é identificado, devemos começar o tratamento o mais rápido possÃvel. Quanto mais tempo demoramos, mais o comportamento vai se cristalizando e ficando cada vez mais difÃcil a reversão. O tratamento é difÃcil por conta de que este comportamento dá prazer a pessoa. Quando iniciamos a retirada dele, lidamos com aspectos depressivos, frustrações, angustias que estavam sendo anestesiadas, escondidas. Não tratando, a pessoa começa a se prejudicar tanto fisicamente quanto psicologicamente e socialmente. Começa a deixar de viver uma normalidade para ter que repetir aquela ação, e com o passar do tempo isso vai se intensificando. Torna-se cada vez mais “preso†ao vÃcio. A batalha não é fácil. É sofrida e necessita de muito apoio, vontade, entendimento e aceitação do erro que é o vÃcio. Pode necessitar de medicamentos para suportar a abstinência, a falta do vÃcio e terapia psicológica para realmente MUDAR esse modo de agir e “curar†as reais causas desse sintoma vÃcio. Kely C. Schettini
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