Psicologia
- A Vida Moderna E Os Males Da Alma
Você anda triste, desanimado, falta de concentração, inútil, apático, cansado e sem vontade de fazer nada? A depressão, ansiedade, fobia e pânico atingem milhões de pessoas brasileiras e escravizam você, deixando triste, sem vontade de sair,...
- Com Que Frequência Você Tem Apresentado Estas Dificuldades?
Ansiedade exagerada; Medos frequentes e inexplicáveis; Atividades ou pensamentos repetitivos e perturbadores que chegam a comprometer sua rotina; Dificuldades nos relacionamentos; Tristeza; Desânimo; Negligencia com a higiene...
- Eu Sou Gago?
Não existe uma única causa. A gagueira é encarada, atualmente, como um distúrbio causado por vários fatores. Cientificamente a gagueira é um distúrbio da fluencia da fala, que costuma ser notado entre os dois ou tres anos de idade, quando...
- Quando O Excesso, Vira Transtorno Compulsivo
O que seria a palavra compulsão? Ato ou impulso coercivo (que não se pode reprimir) e repetitivo para agir de certas maneiras específicas, são automatismos sobre os quais o sujeito exerce escasso controle. A compulsão é algo que está...
- Medo De Dirigir
Você tem medo de dirigir ou medo de ser julgado, de ser criticado, ou de errar? Em qual situação você se enquadra? Sofreu algum trauma? Não? E mesmo assim não consegue? Fica constrangido quando um amigo ou mesmo um desconhecido, te pergunta...você...
Psicologia
Você é ou está ansioso?
O que nos remete o estado de ansiedade?
Como sabemos que estamos com a ansiedade normal ou patológica?
Vou sintetizar, escrevendo o que seria ansiedade.
A ansiedade realista é quando o perigo se mostra real (morte, por exemplo) pois ela nos deixa alerta para enfrentar as dificuldades e os perigos que ali existem, quando se desconhece o perigo é patológico, aqui você não tem as respostas é, a ansiedade neurótica.
O sujeito ansioso exagera nas preocupações do dia a dia e acarreta muitas vezes um prejuizo psicológico pois, sua capacidade de interpretação fica distorcida. Criando em alguns momentos muitos medos e fantasias e consequentemente sensações somáticas desagradáveis.
A ansiedade excessiva, pode produzir também problemas físicos como: dores de cabeça, náuseas, dores no corpo, problemas de estômago, tem infinitos problemas desencadeantes.
Uma boa conversa com seu terapeuta, faz com que você enquanto sujeito, elabore crenças verdadeiras, facilitando a mudança e dos seus estados de humor e de comportamento.
Procure ajuda profissional.
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