Dica de psicologia 9
Psicologia

Dica de psicologia 9


Medo demais nos bloqueia, medo de menos nos coloca em perigo; um pouco de ansiedade nos motiva, seu excesso nos estressa; um pouco de humor deprimido nos humaniza, em demasia nos aprisiona... O segredo de viver bem não é desejar não sentir as emoções é saber como sentir cada uma delas...



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- Ame E DÊ Vexame
— Meu nome é Maria. Não sei como se faz psicoterapia. — Diga o que está sentindo agora. — Meu único problema, doutor, é o medo. — Nós só temos um problema real: o medo. — Eu tenho medo...

- As Sete Fobias Mais Comuns
1- Claustrofobia: medo de lugares fechados, como elevadores, túneis, ambientes pouco ventilados e até mesmo equipamentos de tomografia e ressonância magnética; 2 - Agorafobia: medo de espaços abertos e cheios de gente, como estádios,...

- Panico
Panico: Distúrbios de Ansiedade. Trantorno: Um único ataque. Síndrome: Padrão de sintomas que caracteriza distúrbio ou doença. É uma patologia que causa intenso sofrimento de ansiedade e deve ser tratado o mais rápido possivel para que a...

- Ansiedade
É uma conexão entre um mal estar psíquico com um mal estar físico, que está associado ao medo, perigo ou tensão. A sua intensidade e frequência que irá definir o contexto onde estará inserido esta ansiedade (é algo específico ou você não...

- Medo De Dirigir
Você tem medo de dirigir ou medo de ser julgado, de ser criticado, ou de errar? Em qual situação você se enquadra? Sofreu algum trauma? Não? E mesmo assim não consegue? Fica constrangido quando um amigo ou mesmo um desconhecido, te pergunta...você...



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