Como as Pessoas Usam a Mídia Social Para Gerir as Suas Emoções
Psicologia

Como as Pessoas Usam a Mídia Social Para Gerir as Suas Emoções


As pessoas costumam procurar mensagens positivas nas mídias sociais - mas não sempre.

As pessoas que estão de mau humor passam mais tempo à procura de pessoas que estejam pior do que elas, na mídia social, segundo um novo estudo. Isso vai contra a tendência usual com que as pessoas olham principalmente para lugares que são geralmente positivos e edificantes.

Isso ocorre porque a forma como nos comparamos com os outros tem um efeito poderoso sobre como nos sentimos, mas depende da nossa motivação. Comparações com alguém que está bem, com aqueles que fazem algo melhor do que nós podem ser benéficas quando as pessoas estão de bom humor, mas podem ser deprimentes quando uma pessoa se sente muito em baixo.

Benjamin Johnson, co-autor do estudo, disse: “As pessoas têm a capacidade de gerir a forma como usam as mídias sociais. Geralmente, a maioria de nós olha para o lado positivo em sites da mídia social. Mas se você se sente vulnerável, vai procurar pessoas no Facebook que estejam a ter um dia mau ou que não são tão bons em apresentar-se de forma positiva, só para se sentir melhor."

As conclusões são baseadas num estudo que colocou 168 pessoas de bom e mau humor, dizendo-lhes que tinham feito bem, ou mal, um teste.



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